Introduction à L'Eau, Source de Vie...
La terre est la seule planète connue, recouverte à 70% par de l'eau,
mais seulement 1% de cette eau est potable (pas forcement buvable).
L'eau est le principal composant du corps humain. Le delta idéale chez l'adulte varie entre 50 et 60%.
En moyenne, notre corps perd environ 3 litres d'eau par jour (transpiration, respiration, urine).
Une partie est remplacée par notre métabolisme et la nourriture que nous mangeons.
Il faudrait deux litres par jour au minimum pour ne pas nous déshydrater.
- L'eau est essentielle à nos reins, qui sont chargés d'éliminer les toxines.
- L'eau régule également la température de notre corps.
- L'eau transporte les nutriments et l'oxygène juqu'aux cellules.
- L'eau détoxifie les cellules.
Quelle eau pour notre corps et nos organes ?
eau de source ? eau du robinet ? eau en bouteille ? eau vivante ? eau morte ? eau polluée ?....
